Tilmeld dig kursusforløb
Menu
Kurser
KST-Akademiet – Bedre lungekapacitet
KST-Akademiet – Energi til hjernen
KST-Akademiet – Styrk ben og hofter
KST-Akademiet – 1001 – Styrker alle muskler i kroppen
KST-Akademiet – Mariehønen – Super øvelse til go´e ben
KST-Akademiet – God øvelse for kroppens muskler – også på gåturen
Venepumpeøvelse med lille bold. Godt for ryggen – også for børn
Til ømme nakker og trætte hjerner. Hjælp til ømme PC-skuldre
Sid rigtigt. Styrk din mave og ryg
En øvelse for armene. Afhjælp mormor-arme, musearm, golf- og tennisalbue m.m.
Øvelse til ømme PC-skuldre og nakke
Venepumpeøvelse for ryggen – en øvelse for 2 personer
Gå til kurv
