KST-Akademiet – Knoglemassage

KST-Akademiet – Sabelben

KST-Akademiet – Selvhjælp til nakken

KST-Akademiet – Selvhjælp til lændesmerter

KST-Akademiet – Gang der styrker

KST-Akademiet – Mindre Mave

KST-Akademiet – Kropssprog og selvtillid

KST-Akademiet – Rygafspænding

KST-Akademiet – Smuk holdning

KST-Akademiet – Afspænding af tyggemusklen

KST-Akademiet – Lændedrop for alle

KST-Akademiet – Bedre lungekapacitet

KST-Akademiet – Energi til hjernen

KST-Akademiet – Styrk ben og hofter

KST-Akademiet – 1001 – Styrker alle muskler i kroppen

KST-Akademiet – Mariehønen – Super øvelse til go´e ben

KST-Akademiet – God øvelse for kroppens muskler – også på gåturen

Venepumpeøvelse med lille bold. Godt for ryggen – også for børn

Til ømme nakker og trætte hjerner. Hjælp til ømme PC-skuldre

Sid rigtigt. Styrk din mave og ryg

En øvelse for armene. Afhjælp mormor-arme, musearm, golf- og tennisalbue m.m.

Øvelse til ømme PC-skuldre og nakke

Venepumpeøvelse for ryggen – en øvelse for 2 personer