Når du deltager i dette kursus, får du konkrete redskaber til at arbejde med kroppen som en helhed – med særligt fokus på ryg, nakke og kroppens naturlige, anatomiske opstilling.

Du lærer at identificere og korrigere ubalancer, der kan ligge til grund for en lang række fysiske problemstillinger. Gennem undervisningen får du metoder, der kan have en positiv virkning på blandt andet slidgigt i hofter, skæve hofter og ischiassmerter samt udfordringer som bækkenløsning og smerter omkring halebenet.

Kurset giver dig indsigt i, hvordan du kan arbejde med at løsne spændinger og skabe bedre funktion i kroppen – herunder påvirke slimsække i knæet, reducere smerter i knæ og arbejde med spændinger omkring akillessenen. Samtidig lærer du at støtte kroppens evne til at rette sig mod en mere anatomisk korrekt stilling.

Du opnår også forståelse for, hvordan strukturelle ubalancer kan påvirke nervesystemet. Du får redskaber til at arbejde med problemstillinger som diskusprolaps, afklemning af nerver, nakkesmerter og følger efter piskesmæld. Derudover berører kurset centrale funktioner som Nervus Vagus og kroppens evne til at regulere sig selv.

Undervisningen giver dig mulighed for at arbejde med mere komplekse tilstande som scoliose, Scheuermanns syndrom og spinalstenose samt støtte ved kredsløbsproblemer, fordøjelsesproblemer og ubalancer i muskelkoordination og balance.

Du vil også lære at arbejde med problematikker i fødderne såsom knyster og hælspore samt forstå, hvordan disse hænger sammen med resten af kroppens struktur og funktion. Samtidig får du indsigt i, hvordan manglende stabilitet og “jordforbindelse” kan påvirke hele kroppens bevægelsesmønster.

Efter kurset står du med en helhedsorienteret tilgang og praktiske teknikker, som du kan bruge til at hjælpe kroppen tilbage i balance – med fokus på både struktur, funktion og samspillet mellem krop og nervesystem.